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           TROUBLE DE L'ÉRECTION

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Trop d'hommes ignorent ou font abstraction de leurs problèmes, et adoptent des solutions hâtives et dangereuses, comme l'automédication. Les mécanismes de l’érection sont complexes et font intervenir plusieurs processus physiologiques et psychologiques.
 

« Aurai-je une érection suffisamment ferme pour la pénétrer ? »

« Mon érection va-t-elle tenir assez longtemps ? »

« Vais-je pouvoir la satisfaire ? »


Ces questions sont tout à fait légitimes. Il est cependant rassurant de savoir qu’un sexothérapeute pourra vous apporter des solutions en vous enseignant des techniques simples et abordables pour retrouver de bonnes érections et avoir des rapports sexuels satisfaisant pour les deux partenaires.

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Pour obtenir une érection, votre cerveau, votre système nerveux, votre cœur, vos vaisseaux sanguins et vos hormones doivent travailler ensemble en parfaite harmonie. Parfois les choses se compliquent. Il en résulte une difficulté à obtenir ou à conserver une érection forte.

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Les troubles érectiles peuvent concerner tous les hommes, de tous les âges.

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Si la société participe à véhiculer des clichés (performance, taille du sexe et virilité, dignité masculine, forte érection en toute occasion), la démarche est de répondre aux questions et de rassurer les hommes dans la majeure partie des cas.

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La vérité est que plus de la moitié des hommes connaissent des problèmes d'érection, mais seulement 25% d'entre eux en parlent à un professionnel et se font soigner. Le fait que vous soyez ici vous donne une longueur d'avance.

La confiance sexuelle intervient dans la qualité des rapports sexuels. Toutefois, pour améliorer leur vie sexuelle, trois hommes sur cinq souhaiteraient une érection plus rigide et plus durable.
De même, un tiers (30%) des hommes de 25 à 64 ans n’obtient pas d’érection rigide, et entre 55 et 65 ans, 14 % des hommes ne peuvent pas achever leur pénétration faute d’une érection suffisamment rigide (13 % en France).
Cette « incapacité » à satisfaire leur partenaire génère un manque de confiance sexuelle, elle-même provocatrice de mal être. Une très large majorité des hommes (90%) s’accorde sur le fait qu’un manque de confiance sexuelle peut également avoir un effet négatif sur les aspects non sexuels de leur vie…

La confiance : 

S’il est un mot que les médecins entendent souvent, à propos des troubles sexuels, c’est bien celui de confiance. Est-ce que le manque de confiance en soi génère des troubles de l’érection ou est-ce que les troubles de l’érection sont la cause d’une perte de confiance en soi ?

Qu’est-ce que la confiance ?

La confiance est la conséquence d’une réflexion dans l’estimation du probable, en présence d’une incertitude. Elle se construit sur des faits et ne s’accorde pas les yeux fermés… En psychologie, la confiance en soi s’acquiert par le biais d’expériences et de réussites… « Être confiant, c’est se penser capable d’aboutir à ce que l’on veut, au but que l’on s’est fixé. La confiance en soi est fondée sur nos actes et conditionne l’estime de soi ».

Il faut agir pour réussir et c’est en réussissant que la confiance revient.

La dysfonction érectile altère la confiance

La dysfonction érectile altère profondément la confiance à tous les niveaux, aussi bien envers soi-même que dans ses rapports avec les autres (partenaire, environnement, ...)

La confiance en soi

L’impact des troubles sexuels déborde largement de la sphère sexuelle et constitue pour l’homme un véritable problème d’identité et s’étend à la vie relationnelle (perte de la confiance en soi). L’homme est envahi par des sentiments de dévalorisation, d’humiliation… tel que « je ne suis plus un homme ».

À cela s’ajoute « l’anxiété de performance après une ou deux pannes » et la peur de l’échec. Elle est à l’origine d’un véritable cercle vicieux contribuant à maintenir et aggraver les troubles. Cette anxiété de performance fait la base de la dysfonction érectile.

Par ailleurs, d’un point de vue physiologique, le stress et l’anxiété inhibent l’érection. En effet, les médiateurs chimiques du stress réactivent le centre orthosympathique qui agit comme un frein à l’érection.

La confiance dans le dialogue avec le patient

Les hommes atteints de troubles de l’érection tardent encore trop souvent à en parler à un sexothérapeute, alors qu’ils souhaiteraient pourtant être aidés… Ils évitent le sujet du fait de leur honte, de leur crainte d’être jugés ou parce qu’ils craignent que leur demande soit rejetée…

« En majorité, ils n’ont pas confiance dans la réaction du praticien et n’en parlent pas spontanément. Différentes enquêtes ont montré que les hommes attendent du spécialiste qu’il pose la question de la sexualité » « pour beaucoup de médecins généralistes, il est difficile de parler de sexualité, ils se sentent parfois mal préparés à mener un entretien sur les troubles sexuels, ils n’ont pas été vraiment formés à cela… » ; contrairement aux sexologues et sexothérapeute.

La confiance dans la réaction de la partenaire

L’homme souffrant de dysfonction érectile appréhende souvent la réaction de sa partenaire. Il doit être déculpabilisé et mis en confiance. De son côté, la partenaire aussi devrait être vue en consultation pour être déculpabilisée et mise en confiance. Moins une femme a confiance en elle, plus elle aura des réactions négatives vis-à-vis de son partenaire. « Expliquer au couple le mécanisme de cercle vicieux peut dédramatiser la situation et passer au cercle vertueux. La réussite amène la confiance et la confiance la réussite ».

La restauration de l’intimité et de la confiance au sein d’un couple est capitale pour une stimulation harmonieuse et sans angoisse. « Si la femme retrouve d’agréables sensations, elle deviendra le meilleur soutien de la confiance de l’homme. Il est important que la femme aussi retrouve des changements positifs dans sa propre sexualité pour qu’ils se soutiennent l’un l’autre ».


De la mesure au traitement de la dysfonction érectile

La dysfonction érectile est un phénomène complexe aux multiples retentissements physiques et psychologiques.

La prise en charge de la Dysfonctionnement Érectile n’est jamais, sauf rares exceptions, ni uniquement physique, ni uniquement psychique, mais elle vise à obtenir une intégration dans la vie psycho émotionnelle et affective de l’homme et dans la dynamique du couple. Il faut que le patient retrouve confiance en lui, mais il doit avoir également confiance dans sa partenaire, dans le thérapeute et dans le traitement.


Confiance dans un traitement efficace

De nombreuses études ont confirmé une amélioration significative de la qualité de vie dans son ensemble, et pas seulement dans sa dimension sexuelle, associée à une amélioration de toute une série de paramètres psychologiques telle que l’anxiété, la dépression ou encore la confiance en soi.

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